Jela sam beli luk mesec dana: Odraz u ogledalu me je potpuno iznenadio

Pravilo je bilo jasno: bez preskakanja, ali i bez nepotrebnog mučenja, jer ukus sirovog belog luka nije nimalo blag. Već na početku shvatila je da žvakanje čena na prazan stomak za nju ne dolazi u obzir. Takva navika može da izazove mučninu, peckanje u želucu i gorušicu.

Kako je ublažila ukus sirovog belog luka

Pronašla je jednostavan trik: sitno ga je seckala i dodavala u domaći pesto sa svežim bosiljkom, maslinovim uljem i orašastim plodovima ili u prelive za salatu.

Tako je tokom mesec dana pojela oko 25 čenova sirovog belog luka, a da, kako navodi, nijednom nije osetila težinu ni iritaciju u stomaku.

Šta se promenilo posle 30 dana?

Iako je očekivala nalet energije ili primetno poboljšanje opšteg stanja, najveće iznenađenje primetila je u ogledalu.

Pročitaj i “Dve nedelje zaredom pila sam ŠOT MASLINOVOG ULJA svakog jutra – ovakve promene nisam očekivala”: Novinarka sprovela eksperiment sa TikToka, njeno iskustvo je NEVEROVATNO

Čistiji ten: Tokom tih mesec dana primetila je da su se sitne upale i bubuljice na licu smirile, a koža postala čistija. Beli luk sadrži alicin, jedinjenje koje nastaje kada se čen zgnječi ili isecka, ali samo ovo iskustvo ne potvrđuje da je upravo on zaslužan za promene na njenom licu.

Varenje bez tegoba: Beli luk je jela uz druge namirnice i maslinovo ulje, a tokom eksperimenta, kako navodi, nije imala problema s nadimanjem.

Bez prehlade, ali i bez naleta energije: Tokom eksperimenta nije se prehladila, ali nije osetila ni dramatičan porast energije kakav se često obećava u viralnim savetima na internetu.

Jedna mana koju ni četkica za zube ne rešava

Eksperiment, naravno, nije prošao bez najpoznatije nuspojave belog luka – neprijatnog zadaha. Kako je i sama primetila, njegov miris ne zadržava se samo u ustima. Sumporna jedinjenja dospevaju u krvotok i izlučuju se dahom i preko kože, pa pranje zuba i žvakaće gume samo nakratko ublažavaju problem.

Zaključak eksperimenta

Posle mesec dana zaključila je da sirov beli luk nije čarobni štapić: nije osetila veliki nalet energije, ali ju je čistiji ten prijatno iznenadio. Ipak, njeno iskustvo nije dokaz da će isti efekat primetiti i drugi. Najviše joj je odgovaralo da ga uklopi u obroke, umesto da ga jede na silu i na prazan stomak – i da na njegov miris unapred upozori ljude oko sebe.