Najlepše žene na svetu ovaj napitak piju svakog dana i garantuju da su zbog njega lepe i zdrave

Osim što veliki deo svega što nam je dostupno danas nije ni postojalo, one kao da nisu ni imale potrebe da se u toj meri brinu i nadoknađuju neophodne elemente za svežiji, blistaviji izgled kože, kose, noktiju… Tu, naravno, veliku ulogu igra i životna sredina, zagađenost, ali i način života koji je postao barem deset puta brži u odnosu na neke prošle dane.

Sve to utiče na naš izgled.

Pravo da vam kažem, nisam ni razmišljala mnogo o svemu tome dok nisam na sopstvenom primeru počela da primećujem neke promene koje mi se uopšte nisu dopadale.

Kosa mi je postala prilično suva, krhka, više je opadala, koža je ogrubela, nokti nisu uspevali da prerastu živac. Da sve bude još gore, ni u jednom momentu nisam povezivala da mom organizmu nešto nedostaje. Sada znam da je to bio Crux kolagen.

Kao i svaki profi samoubeđivač, prihvatila sam izgovore poput pada imuniteta, lošeg sna, neadekvatne ishrane zbog konstantne jurnjave, menjanje godišnjih doba – jer nekako mi je logično da kosa opada kada je proleće.

Vrlo lako sam ušla u taj začarani krug negiranja, pre nego što sam rešila da je vreme da nešto preduzmem.

Prosto sam morala da uvedem neke zdravije navike i napravim prekopotrebno vreme za sebe, pa makar to značilo da ću svakog jutra ustati pola sata ranije od planiranog. Ali, moram se dovesti u red.

Dakle, malo mira i tišine, uživanja u prvoj jutarnjoj kafi i onom miru koji najavljuje haos.

Činjenica je da nisam ljubitelj lekova i uzimanja šake vitamina čim se otvore oči, međutim, moje telo je nešto tražilo, a ja sam želela što jednostavnije rešenje. Mesecima pre toga sam sa svih strana slušala o kolagenu, te Džej Lo ga koristi za kožu, a Dženifer Aniston sipa u kafu, te jača kosu, mišiće, da je to broj jedan suplement današnjice i slično… Zato je ovaj skeptik rešio da napravi proveru iz prve ruke, a najbolje zamorče bilo mi je sopstveno telo.

Mic po mic, eto mene sa kesicom Crux kolagena u ruci svakog jutra. Lagano, onako pre kafe, baš kao gorepomenute dive. Zanimljivo je kako vam dobre stvari pređu u rutinu.

A šta sam zaista dobila od svega toga? Pa, sve ono što mi je bilo potrebno!

Prvi i glavni problem koji me godinama mučio jeste loš rad creva. Sada sam zaboravila šta je to.

Kosa i nokti kao da nisu moji! A zapravo im je samo bilo potrebno da se malo nahrane. (U međuvremenu saznah da su bogati keratinom, a za njegovu izgradnju neophodni su kolageni peptidi).

Koža je elastična, svežija, a da ne pričam o tome da je zategnutija i da ove bore što su rešile pre 35. da me zbabe, zvanično padaju u drugi plan. Opet, glavni i odgovorni urednik za perfektnost mog lica je kolagen.

Ma, pravo da vam kažem i onu težinu i pucketanje koje sam primećivala kada ustajem ili pravim određene pokrete više ne postoji, a razlog je taj što kolagen deluje na zglobove poput “lepka” koji pomaže održavanju strukture i funkcije hrskavice.

Dakle, jedna moćna kesica Crux kolagena uspela je sa lakoćom da me podmladi, osveži i vrati elan.

Dakle, potrebno je napraviti taj prvi korak. Potrebno je da budemo dobri prema sebi, da učinimo nešto za sebe, oslušnemo svoje telo i damo mu ono što mu nedostaje. Čak i oni koji ni u šta ne veruju, a jedan sam dugo bila jedna od njih.

I tako iz potrebe da probudim svoje dobre navike, probudila sam svoje telo, koje mi svakodnevno daje potvrdu da to što radim za njega stvarno daje rezultate.